健 康舞是 女士們的運動，也是男士們喜愛看女士們的運動，穿著健身舞衣是很好看，絕對不相信男士不會戴有色眼睛去看，除了教練外，相信幾難令男士不看，看還看但男士們不要嘗試走去跳健康舞，絕對是不好玩的運動。
曾於三年前放工後到康體處報名玩健身，不經不過又渡過了一年的健身運動，健身最好參如有課程的一種，一來有免費教練，二來教練會和大家做開始時熱身運動，和結束的舒筋運動，若認為不夠皮，我會選擇連績報兩堂共兩小時的課程，其實個半小時已足夠，$75共12堂，每堂一小時超平啦，往何處找呢？通常有一半人是經常的捧場客，我也是一年後才正式退出，現今已絕跡此地了！
通常女 士們選擇一小時玩健身，然後走過隔籬班跳健康舞，就是這樣便被一位女士的邀請，一同去玩跳健康舞，初時不肯去参加因為沒有男士參加，但只有一位男教練，其 後於是報名參加，第一堂真的十分之不自然，男教練走了換了一位女教練，真奇怪點解女教練身段咁好，更離譜當時只得我一位男士參加，我已在企位方面站在最左 最後排，避免大家相撞，30人在一問跳舞室，其實都不夠位，有一次一位略為結實的女士進入時，看見有男士加入，於是不滿地攜同幾位女士們離場，人少了數位原來跳得幾舒展。
健康舞看似姐手姐腳，其實跳過幾次也是不錯的運動，這運動不停擺動20分 鐘才可以休息，最記得該名女教練當我稍微冇氣時，就說了一句「死未」，其實捧著三個月以上肚的肥佬，真的不要去玩跳健康舞，十分之極辛苦呀，玩健身流汗不 多，跳健康舞由頭至腳全濕身。最為抵食的一句話，當躺在地上舒筋時，女教練便用咪對我說，不要兩頭看沒有什好看，就係咁樣聽聽話話又過了一小時。13堂後又再報讀，今次連兩位玩完健身班的朋友一同參加，一位女士進入時，看見有男士加入，於是不滿地攜同幾位女士們離場，女教練苦笑說我們在趕客呀，曾記得有一次只得22人出席，可能上了十數課已跟隨女教練的步伐，於是她改變步姿，跳出高難度，大部份女士們跟得上，就係咁樣被排出舞外，於是一句「死未」問你點頂，苦笑也。
有一次和歌詠團女士們去行山，傷了腳踭，沒有看跌打，又去跳健康舞，動作快了加上傷了腳踭、扭親了，真的痛到入心入肺，一步一步行去看跌打，就是這次結束了健身+健康舞，現轉為玩高爾夫球的運動，不知道現在旺角花圃街運動室，還有沒有男士去跳健康舞呢？
留言者：
Jennifer 2007年5月31日 下午5:59
有 一次我參加康文處jazz班(我們班miss教girl hip hop同funky), 有個痳甩佬來上堂, 好肥一睇就知唔係做運動個d 一開始仲以為係陪老婆來因為佢個肚腩成8個月咁大, 後來miss講我地知, 佢係一個人來 miss問佢...你同朋友一齊來呀? 痳甩佬: 唔係, 我一個人, 不過我都唔想來 miss同我地講佢可能報錯班, 其實想報d社交舞有body 接觸個d, 來識d靚太 唔~~好嘔心！
Peter哥 2007年5月31日 下午7:33
jazz班是不是獨自一個人跳，若不是便沒有問題，當對方來錯地方又會自動不再上堂，下次妳如投訴康文處jazz班建議不准有男士參加。
曾於三年前放工後到康體處報名玩健身，不經不過又渡過了一年的健身運動，健身最好參如有課程的一種，一來有免費教練，二來教練會和大家做開始時熱身運動，和結束的舒筋運動，若認為不夠皮，我會選擇連績報兩堂共兩小時的課程，其實個半小時已足夠，$75共12堂，每堂一小時超平啦，往何處找呢？通常有一半人是經常的捧場客，我也是一年後才正式退出，現今已絕跡此地了！
通常女 士們選擇一小時玩健身，然後走過隔籬班跳健康舞，就是這樣便被一位女士的邀請，一同去玩跳健康舞，初時不肯去参加因為沒有男士參加，但只有一位男教練，其 後於是報名參加，第一堂真的十分之不自然，男教練走了換了一位女教練，真奇怪點解女教練身段咁好，更離譜當時只得我一位男士參加，我已在企位方面站在最左 最後排，避免大家相撞，30人在一問跳舞室，其實都不夠位，有一次一位略為結實的女士進入時，看見有男士加入，於是不滿地攜同幾位女士們離場，人少了數位原來跳得幾舒展。
健康舞看似姐手姐腳，其實跳過幾次也是不錯的運動，這運動不停擺動20分 鐘才可以休息，最記得該名女教練當我稍微冇氣時，就說了一句「死未」，其實捧著三個月以上肚的肥佬，真的不要去玩跳健康舞，十分之極辛苦呀，玩健身流汗不 多，跳健康舞由頭至腳全濕身。最為抵食的一句話，當躺在地上舒筋時，女教練便用咪對我說，不要兩頭看沒有什好看，就係咁樣聽聽話話又過了一小時。13堂後又再報讀，今次連兩位玩完健身班的朋友一同參加，一位女士進入時，看見有男士加入，於是不滿地攜同幾位女士們離場，女教練苦笑說我們在趕客呀，曾記得有一次只得22人出席，可能上了十數課已跟隨女教練的步伐，於是她改變步姿，跳出高難度，大部份女士們跟得上，就係咁樣被排出舞外，於是一句「死未」問你點頂，苦笑也。
有一次和歌詠團女士們去行山，傷了腳踭，沒有看跌打，又去跳健康舞，動作快了加上傷了腳踭、扭親了，真的痛到入心入肺，一步一步行去看跌打，就是這次結束了健身+健康舞，現轉為玩高爾夫球的運動，不知道現在旺角花圃街運動室，還有沒有男士去跳健康舞呢？
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Jennifer 2007年5月31日 下午5:59
有 一次我參加康文處jazz班(我們班miss教girl hip hop同funky), 有個痳甩佬來上堂, 好肥一睇就知唔係做運動個d 一開始仲以為係陪老婆來因為佢個肚腩成8個月咁大, 後來miss講我地知, 佢係一個人來 miss問佢...你同朋友一齊來呀? 痳甩佬: 唔係, 我一個人, 不過我都唔想來 miss同我地講佢可能報錯班, 其實想報d社交舞有body 接觸個d, 來識d靚太 唔~~好嘔心！
Peter哥 2007年5月31日 下午7:33
jazz班是不是獨自一個人跳，若不是便沒有問題，當對方來錯地方又會自動不再上堂，下次妳如投訴康文處jazz班建議不准有男士參加。
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